Rumpa, rygg och mage – i en övning

Fysioterapeuternas bästa | Leg fysioterapeut Sara Schönbeck har satt ihop ett program som passar extra bra att köra utomhus. Ring en vän, bestäm träff i det gröna och kör cirkeln några varv. Då ökar både styrkan och livsglädjen snabbt.