Kan vitt brus hjälpa mig att somna?
Varannan svensk har sömnproblem, enligt färsk statistik från Folkhälsomyndigheten. Kan så kallat vitt brus i lurarna hjälpa? Eller gör det monotona ljudet mer skada än nytta? Forskningen är tvetydig.
Varannan svensk har sömnproblem, enligt färsk statistik från Folkhälsomyndigheten. Kan så kallat vitt brus i lurarna hjälpa? Eller gör det monotona ljudet mer skada än nytta? Forskningen är tvetydig.