Skippa dieterna och bli näringsjägare: ”Det är fullt möjligt att äta sig frisk”
Mer än 70 procent av immunförsvaret sitter i tarmarna.
Och det du äter gör skillnad.
– Tarmfloran påverkar oss mycket mer än vi tidigare trott, säger författaren Mia Clase, aktuellt med en nya bok om antiinflammatorisk mat.
Läs mer här: Skippa dieterna och bli näringsjägare: ”Det är fullt möjligt att äta sig frisk”