D-vitaminbrist under hösten – då behöver DU ta tillskott

Den mörka årstiden innebär att många svenskar får i sig för lite D-vitamin.

När vi inte kan sola, hänger allt på kosten – då väljer många att använda kosttillskott. 

För att bland annat slippa benskörhet.

– I och med att D-vitamin hjälper immunsystemets normala funktion så kan det vara så att vissa personer upplever att de blir piggare av tillskottet, säger Winta Woldai, expert på Apoteket.