”Gummiband lika bra, särskilt för överkropp”
Nacke och axlar kan ta stryk vid mycket sittande framför dator. Med hjälp av gummiband kan träningen i hemmet bli av och till och med vara mer effektiv än med vikter.
Nacke och axlar kan ta stryk vid mycket sittande framför dator. Med hjälp av gummiband kan träningen i hemmet bli av och till och med vara mer effektiv än med vikter.