Intuitivt ätande trendar – men fungerar det?
90-talstrenden ”intuitivt ätande” är i ropet igen. Men forskningsresultaten är spretiga – och dagens matkultur gör det svårare för oss att höra kroppens mättnadssignaler, enligt experter.
90-talstrenden ”intuitivt ätande” är i ropet igen. Men forskningsresultaten är spretiga – och dagens matkultur gör det svårare för oss att höra kroppens mättnadssignaler, enligt experter.