Kirsti, 70, lyfter 160 kilo: ”Sjukt ju”
Ungdomarna spärrar upp ögonen när de ser 70-åringen på gymmet. Kirsti Løken övervann benskörheten – och blev världsmästare på kuppen. Forskning visar att de som börjar styrketräna sent i livet kan få mycket goda resultat.
