Motionärer varnas: Ät inte som toppidrottare
Att äta som en toppidrottare kan i värsta fall påverka motionärer negativt, säger Monica K Torstveit, professor i idrottsvetenskap. Hon har tre tydliga kostråd till alla som tränar.
Att äta som en toppidrottare kan i värsta fall påverka motionärer negativt, säger Monica K Torstveit, professor i idrottsvetenskap. Hon har tre tydliga kostråd till alla som tränar.