Generna avgör om du klarar kaffe på kvällen
Många undviker att dricka kaffe på kvällen av rädsla för sömnproblem, medan andra måste dricka en kopp innan läggdags. Hur påverkar koffein sömnen egentligen?
Många undviker att dricka kaffe på kvällen av rädsla för sömnproblem, medan andra måste dricka en kopp innan läggdags. Hur påverkar koffein sömnen egentligen?