13 tecken på att du stressar alldeles för mycket

Alla upplever stress, och den behöver inte bara vara negativ.

Men långvarig stress kan på sikt få allvarliga konsekvenser och det finns vissa varningssignaler från kroppen som du bör ta på allvar.

Överläkare Kristina Glise och stresscoachen Maria Helander berättar hur kroppen påverkas.