Hjälp! Borde jag prata med min dotter om kost?

Jag undrar hur jag ska prata med min dotter som är elva år om kost? Jag är rädd för att skapa ätstörningar om jag tjatar för mycket om vad som är nyttigt. Vi försöker undvika socker hemma, men det är väldigt svårt att hålla på. Det finns otaliga tillfällen då barn bjuds på sötsaker och onyttigheter.

Dessutom gillar hon mest färdiga köttbullar och pasta. Har du några tips?