Hjärtforskaren: Ta blodtrycket på rätt sätt och lev längre och friskare

Var fjärde vuxen svensk har högt blodtryck. Det är den största riskfaktorn för att dö i förtid. Men bara drygt hälften vet om det. 

Både sjukvården och patienterna själva missar att kontrollera blodtrycket – eller gör det på fel sätt, enligt hjärtläkaren och KI-forskaren Jonas Spaak. 

– Det finns så mycket att vinna på att ha blodtryckskontroll, man förebygger sjukdomar och får fler friska år. Men det ska göras på rätt sätt, säger han.

Hjärtspecialisten ger också sina bästa råd för hur du själv mäter blodtrycket rätt hemma.