Hemligheterna bakom Filip Hammars kroppsförvandling

Det händer att Fredrik Wikingsson och Filip Hammar nämner fyspassen och Filips personlige tränare i podden. 

Men få känner till exakt hur vältränad Filip Hammar, 47, är.

Här är bilderna på programledaren när han bollar med en 25-kiloshantel.

– Filip är i väsentligt mycket bättre form i dag än när vi började, men den största vinsten är att vi som kämpar med måendet funkar så himla mycket bättre av att röra på oss, säger den Hollywoodbaserade PT:n och vännen Lars Wallin.