Malin, Susanne och Ulrika: Sunda vanor fick oss i form

Från jojobantande till hälsosamma livsstilsförändringar.

Här berättar tre kvinnor hur de lyckades behålla sina nya, sunda vanor.

￭ För Susanne, 39, började det med morgonpromenader. Nu lindrar träningen framför allt hennes reumatism.

￭ Malin, 37, tyckte att det det var tungt att resa sig med sonen i famnen. I dag är hon lättare i kroppen, hänger med i barnens lekar och gör storkok med matlådor.

￭ Njursjuka Ulrika, 51, åt för stora portioner. För att minska risken att kroppen skulle stöta bort de nya njurarna gick hon ner 6,5 kilo.