Enkla checklistan: 12 bästa matvalen på påskbordet

Sol och vårvärme i bästa fall – varför inte i kombination med picknick och en färgglad buffé.

Här är läkaren och livsstilsprofessorn Mai-Lis Hellenius tolv bästa och nyttiga matval på påskbordet.

– Buffé är jättebra, då blir man inte sittande timme efter timme, utan vi är uppe och rör på oss. Även om det bara blir några enstaka steg, så har de större betydelse än vi tidigare trodde.