Dolda sockerfällorna på julbordet: ”Tänka till”

Att flertalet av julbordets läckerheter innehåller mycket fett kommer kanske inte som en överraskning.

Men hur många känner till de dolda sockerfällorna?

– Det problematiska med den här högtiden är att den varar länge. Man köper pepparkakor, gör godis och har kanske 200 knäck i kylen. Sen tar man en här och en där, och plötsligt är de slut, säger dietisten Sofia Antonsson.

Men det finns en hel del andra lömska sockerfällor att vara observant inför också.