Så slipper du bekymmer med uppblåst mage i jul

Ser du fram emot skinka, köttbullar, revbensspjäll, sill och annat gott – men bävar för att bli orolig i magen?

Här ger professor Robert Brummer sina bästa tricks för under en av våra verkligt stora mat- och dryckeshelger – julen:

– Jag skulle inte säga att man ska undvika någonting, men kanske ta lite mindre av vissa saker.