Så har Anna, 49, lärt sig att hantera sin tinnitus
Först en skilsmässa.
Efter det tre barn som pendlade mellan att bo hos mamma och pappa – och ett arbete där trycket var hårt och förväntningarna höga.
Till slut rämnade det för Anna, 49, som drabbades av utmattningsdepression och tinnitus.
Här berättar hon om hur hon hanterat de tjutande ljuden.
– Min tinnitus stör mig nästan inte alls längre.