Här är de vanligaste misstagen vid artros
En miljon svenskar lider i dag av smärta på grund av artros.
Var fjärde person över 45 år dras med besvären.
Och många gör det tyvärr i onödan.
Experternas råd är att tidigt söka vård och börja träna.
Här delar de med sig av sina bästa tips.