Tre vanliga misstag vid sömnapné

Sömnapné med andningsuppehåll ökar risken för hjärt-kärlsjukdom – och en för tidig död.

– Att vakna med ont i huvudet kan vara ett tecken på att din sömn inte fungerar som den ska och att du inte blir tillräckligt återhämtad under natten, säger legitimerade psykologen och sömnexperten Li Åslund. 

Här är tre vanliga misstag många med sjukdomen gör.