Därför mår du illa efter din tupplur

Hör du till dem som inte klarar dig utan en tupplur på eftermiddagen? 

Du är inte ensam. Men om du har otur är du en av dem som vaknar efter din siesta och känner dig omtöcknad och allmänt under isen.

Då kan du ha drabbats av sömntröghet.

5 tips: Så vilar du smartast på dagen.

Läs mer…

kommentarer