Ät hälsosamt och bränn fett – på en liten budget

Att äta nyttigt och spara pengar behöver inte vara svårt – det handlar om att planera smart och göra kloka val.

Enligt dietisten Sofia Antonsson kan små förändringar i vardagen göra stor skillnad för både midjemåttet och plånboken.

Här delar hon med sig av sina bästa tips för att fixa en hållbar och budgetvänlig kost.