Hjärndimma, trötthet, sömnbesvär, dåligt humör…. Många i klimakteriet blir hjälpta av hormoner. Men för den som inte vill eller kan ta tillskott finns en annan lösning: Styrketräning och återhämtning. En…
Författare: Expressen (Hälsoliv)
December är här och det är dags för julbord – med jobbet, vännerna och släkten. Näringsfysiologen Fredrik Paulún menar att man kan njuta av julens festligheter och samtidigt äta nyttigt!…
Smärtan kan dölja mer allvarliga sjukdomar: ”Väldigt dramatiskt” Läs mer…
Läkarna trodde inte ens att hon skulle bli två år. Men Henrietta Brutos hjärt- och lungfel gick att operera – och tack vare bland annat en donerad lungpulsåder kan hon…
En god natts sömn är viktigt för att du ska orka med dagen som kommer. Att då vakna mitt i natten och vara så hungrig att man inte kan somna…
Hur ser corona- och influensaläget ut inför julen? Här reder virusexperterna Niklas Arnberg och AnnaSara Carnahan ut hur smittspridningen breder ut sig, vilken av infektionerna som ger svårast sjukdom –…
Den inre kroppstemperaturen brukar vara mellan 36 och 37,8 grader, både hos barn och vuxna. Temperaturen varierar dock från person till person. Den kan vara både högre och lägre beroende…
Är du uppe i varv hela tiden och kan inte koppla av? Glömmer bort saker och har kort stubin? Känns det som om en motor hela tiden driver på inne…
Har du kolleger som stjäl allt rampljus, dissar alla andras förslag eller hotar att ställa till problem om du inte gör som de vill? Här är Nicolas Jacquemots, doktor i…
Han hade svår cancer redan när de träffades. Dagen före Jörans tredje hjärnoperation, som han bara hade en chans på fem att överleva, insåg den då 25-åriga Alexandra Gelland att…