Att lyssna på musik samtidigt som man pluggar eller jobbar är vanligt bland många som vill öka sin koncentration. Men nu visar ny forskning att det kan vara precis tvärtom.…

Det kommer kanske inte som en överraskning att det är dåligt för vår hälsa att jobba flera timmar i sträck utan att röra på benen. Under pandemin, när allt fler…

Finns det någon träningsform som är överlägsen de andra? Ska man satsa på styrketräning framför kondition eller är variation det optimala? Pt:n Elin Härkönen svarar och ger sina bästa tips…

Urinvägsinfektion drabbar de flesta någon gång i livet och vissa får återkommande besvär. Smärta när vi kissar och blod i urinen är några kända tecken. Forskarna Catharina Svanborg och Therese…

Risken att drabbas av cancer minskar radikalt för personer med fetma och diabetes typ 2 som håller koll på blodsockret med glukoskontroller, visar en ny studie från Göteborgs universitet. Totalt…

I november kom mardrömsbeskedet för familjen Ekroos – tvååriga Henry hade fått ett återfall i leukemi.  Läkarna gav beskedet att de antingen kunde erbjuda palliativ vård eller att han genomgår…

Om du vill få ut maximalt av din träning gäller det också att äta rätt – både före och efter passet. Här ger träningsexperten sina bästa råd kring när du…

Ny forskning från Göteborgs universitet visar att nio av tio svenskar med högt blodtryck får otillräcklig behandling. Dessa personer har därmed risk för hjärt- och kärlsjukdomar och förtida död, visar…

Hur blir din avslutning på 2021?  Under december gör planeten Mars sin resa genom två driftiga tecken och just nu finns det mycket inspiration att luta sig mot om man…

HOROSKOP. Dyra fynd, en förskräcklig onsdag eller handlingskraftighet? Astrologen Li Larsson ger svar på vad stjärnorna säger om din vecka 48, 2021 – stjärntecken för stjärntecken. Läs mer…