Att planera sitt matintag kommer inte naturligt för alla – vilket kan resultera i stark hunger på märkliga tider. Här ger dietisten sina bästa råd för att inte överäta. Läs…

För vissa av oss finns inget värre än att tvingas prata med en främling. Särskilt om vi upplever att vi har noll gemensamt med den personen. Här ger experterna sina…

Glöm tiden då pudret torkade ut din hy. Smink med vårdande egenskaper är vad som gäller nu.  Hälsolivs skönhetsredaktörer tipsar om sina favoriter. Det finns fuktgivande foundation, ögonskuggor som dämpar…

Träning har många fördelar, men om du vill sova gott spelar din tajmning stor roll. Här är träningspassen du bör undvika sent på kvällen. Läs mer…

Att promenera är inte bara positivt rent fysiskt. Det ger även hjärnan en rejäl boost och kan förbättra vår kognitiva förmåga – vilket på sikt kan skänka skydd mot sjukdomar…

Få vill prata om hemorrojder, men faktum är att det är väldigt vanligt – särskilt när du är gravid. Men vad är hemorrojder? Vilken behandling är bäst? Finns det någon…

HOROSKOP. Viljestyrka, kärleksmys eller oväntade gåvor? Astrologen Li Larsson ger svar på vad stjärnorna säger om din vecka 14, 2021 – stjärntecken för stjärntecken. Läs mer…

Träffa aldrig dina idoler. Det fick Kerstin, 52, uppleva på nära håll. Här är hennes historia. Läs mer…

Massor av mönster och färg, lila, gult, mintgrönt och rosa – gärna tillsammans. I pandemins kölvatten seglar fantasin och kreativiteten upp, det gäller inte minst vårens och sommarens trender när…

Niklas Strömstedt är aktuell med en ny säsong av ”Tillsammans med Strömstedts”. I relationsprogrammet besöker han och hustrun Jenny andra kända par. Privat vårdar de sin relation med ständigt pågående…