Sitter du vid skrivbordet och äter för att spara in lite tid? Då gör du dig själv en otjänst både psykiskt och fysiskt. Här förklarar experterna varför. Läs mer…
Författare: Expressen (Hälsoliv)
Vad väntar ditt stjärntecken i april 2021? Våren är här och stjärnorna peppar oss till nystarter. De behöver inte vara stora för att vi ska känna att vi utvecklas och…
HOROSKOP. Hemligheter, positiva krafter eller kärleksvibbar? Astrologen Li Larsson ger svar på vad stjärnorna säger om din vecka 13, 2021 – stjärntecken för stjärntecken. Läs mer…
Christer trodde att han hade hittat sin drömkvinna. Han visade sig emellertid inte vara den enda mannen i hennes liv. Här är hans historia. Läs mer…
Vill du få mjuka, lena fötter när det är dags för barfotasäsongen är det dags att ge fossingarna och den torra huden på hälarna lite omvårdnad. Här testar redaktören tre…
Stretcha bort din smärta med enkla övningar. Sträck ut musklerna i nacken och lindra din huvudvärk. Här är 6 effektiva övningar som du kan göra sittande. Läs mer…
En täppt näsa kan verkligen störa nattsömnen. Här listar vi några tips och tricks som du kan ta till för att lindra nästäppan och öppna upp de övre luftvägarna. Läs…
Hon har lämnat sin stora villa och flyttat till lägenhet. Möblerna har hon gett bort, sånär som på en omklädd soffa och några bordsben. ”Downsiza” är ordet för Martina Haag…
Nu när dagarna blir längre och solen börjar skina allt mer har vi mycket att vinna på att ta oss upp ur sängen, dra nytta av dagsljuset och få en…
Cancer är en tuff sjukdom och behandlingen kan slita hårt på kroppen. Därför är det viktigt att förse kroppen med näring och energi. Här är några tips på bra kost…