Minskar kolhydratintaget om man kyler ner kokt potatis innan man äter den? Är glutenfri kost bra även de som inte är glutenintoleranta? Innehåller frysta grönsaker lika mycket vitaminer och andra…

Att promenera är en träningsform de flesta klarar av. Och hälsofördelarna är oändliga. Det går dock att gör denna träningsform ännu mer effektiv. Här ger experterna fyra tips på hur…

Den mörka hemligheten ledde till att hon valde bort alkohol tidigt i livet. Här berättar Anna, 53, om hur en familj med två barn slogs i spillror i spåren av…

Tycker du att det är svårt att trappa ner på alkoholen när semester övergår i vardag igen? Vill du lära dig att dricka med kontroll? Med hjälp av fyra enkla…

Efter en gastric bypass-operation hamnade Camilla Fredriksson, 56, i en akut livskris.  Hon gjorde två självmordsförsök – och hamnade i ett tungt alkoholmissbruk: – En värstinghelg var det gladeligen tre…

Sanna, 29, hade prövat allt mot sin psoriasis, men den blev bara värre. En ny behandlingsmetod blev hennes räddning. Nu är hon symtomfri från hudsjukdomen och har fått livet tillbaka.…

Levern fyller en mycket viktig funktion i din kropp och skador organet kan få allvarliga konsekvenser. Men hur vet man då om man har leverproblem? Här går experterna igenom fem…

Fem år efter coronapandemins utbrott – nu utlyser WHO globalt nödläge till följd av spridningen av mpox-viruset, som tidigare kallades apkoppor. – Tyvärr bedrivs lite, eller ingen, forskning om mpox…

Tinnitus kan vara riktigt plågsamt och påverka vardagen enorm mycket för de drabbade. Det finns ingen botande behandling men däremot går det ofta att lindra besvären. Nya studier visar nu…

Hjärtinfarkt drabbar inte bara äldre och sköra med många riskfaktorer. Även yngre drabbas. – Det är inte så ovanligt, slår hjärtläkaren Jan Nilsson fast. Här reder han ut sex frågor…