Bara genom att gå 4 000 extra steg om dagen minskar du risken att drabbas av hjärt-kärlsjukdom och hälsofarlig bukfetma. Det har även god effekt på det psykiska måendet. –…

Armen domnade, det rev i bröstet och hon kände sig jättekonstig. Men husläkaren sade att Linda Contreraz-Elffors, 46, bara hade panikångest. – Jag kunde ha dött om jag inte hade…

Först en skilsmässa. Efter det tre barn som pendlade mellan att bo hos mamma och pappa – och ett arbete där trycket var hårt och förväntningarna höga. Till slut rämnade…

Så många som en av fyra drabbas någon gång av dålig andedräkt. Men att bli av med den är kanske enklare än du tror – om du bara vet hur…

Madonna, Kendall Jenner, Gwyneth Paltrow, Kourtney Kardashian och Rihanna tar det. Men bromsar hälsokapslar eller dropp med tillskottet NAD+ verkligen åldrandet…? Molekylärbiologen och forskaren Jessica Norrbom reder ut sanningar och…

Är det bäst att fördela mängden protein under dagen eller få i sig en stor dos direkt efter träning för att maximera uppbyggnaden av muskler? Tommy Cederholm, professor emeritus i…

Pormaskar är sällan särskilt uppskattade. Men hur får man bort dem? Här ger auktoriserade hudterapeuten Annica Joensuu sina sju bästa tips och råd på preparat som verkligen funkar: – De…

Hundratusentals svenskars liv begränsas av inkontinens och urinläckage.  – Många skäms och håller tyst, säger Ian Milsom, överläkare i obstetrik och gynekologi. Lyckligtvis finns det hjälp att få. Här är…

Han retar gallfeber på vissa när han i minusgrader instagrammar från utegymmet i bar överkropp. – Men när exempelvis en ensamstående mamma med barn med särskilda behov skriver att hon…

Första symtomen kom tidigt – när hon bara var 23 år.  Då förstod hon inte vad som hände när hon la sig på gräset – och inte kunde resa sig…