Den fjärde vaccindosen mot covid-19 ger personer som är 65 år och äldre ett högt och viktigt skydd mot allvarlig sjukdom och död. Det visar en ny rapport från Folkhälsomyndigheten.…

Under de senaste tio åren har förskrivningen av sömnmedel och lugnande medel till unga femdubblats, visar siffror från Socialstyrelsen. – Det skrivs ut för lätt, i alldeles för långa perioder,…

Energilös, högt blodtryck och alldeles för många kilon att släpa runt på? Dags att göra slag i saken och få till en förändring? Dietisten Sofia Antonsson ger dig råd och…

Hon var precis inne i en adoptionsprocess med dåvarande maken. Då började Jeanette Eriksson få domningar i kroppen och en ”sockerdrickskänsla” i fingrarna. – Jag bröt ihop totalt när läkaren…

Tajma in frukost, lunch, mellanmål och middag – och få ut max av träningen.  Men vad ska man äta för att orka mer – och när? Här ger dietisten Sofia…

Blir man deppig av sociala medier? För första gången anser sig forskare kunna bevisa ett Facebookanvändande kan orsaka psykisk ohälsa. Detta har de gjort genom att gå tillbaka till den…

Över en miljon svenskar har ett riskabelt alkoholbruk eller är beroende – men få söker hjälp eftersom de inte vill sluta helt. – Många vill dricka mindre och vi måste…

Att leva med konstant smärta är påfrestande och kan påverka livskvalitén enormt mycket. Läkaren Gunilla Hasselgren ger råd till en läsare som upplever just detta och inte känner sig tagen…

Att vakna upp i genomblöt av svett mitt i natten är oftast helt ofarligt.  Men det kan också vara ett tecken på bakomliggande sjukdom.  Här är tecknen du ska ska…

Många av oss äter för mycket salt, något som hälsosamt. Dietisten och kostrådgivaren Sofia Antonsson förklarar hur du smartast kan dra ner på saltandet och vilka produkter du bör undvika.…