Några snabba minuter i mikron och pling – lunchen är klar. I en hektisk vardag kan färdiglagad mat vara en räddning. Men de snabba rätterna har dåligt rykte – ibland…

Senaste åren har det kommit en rad nya diabetesmediciner som verkar på helt nya och fler sätt än de äldre.  Trenden går mot läkemedel som att de förutom ger bättre…

När många återgår till skolor och arbetsplatser efter lov och semestrar kan vi nu, liksom varje år, räkna med att fler får luftvägsinfektioner, även covid-19. Gällande rekommendationer till allmänheten är…

Ägnar du också kvällarna åt att jaga socker och snabba kolhydrater? Då är du långt ifrån ensam. Här förklarar dietisten och KBT-terapeuten Karin Magnusson hur du kan minska kvällssuget. Läs…

Hur jobbig måste träningen vara för att göra nytta? Pt:n Elin Härkönen avlivar myten om att man måste svettas för att se resultat, och delar med sig av några tips…

Fler sjukdomar, mer mediciner – och minskat sömnbehov. Men att många seniorer sover sämre kan också bero på att urinblåsan förändras när vi åldras och att det så kallade sömntrycket…

Under vecka 31 ökade de rapporterade fallen av covid-19 något på nationell nivå. Smittspridningen i samhället speglas i det ökade antalet nyinlagda med covid-19 inom intensivvården och de som avlider…

Eksemen blev så illa för Sandra, 30, att hon var tvungen att sjukanmäla sig i en hel månad. – Det gjorde otroligt ont, händerna kliade och gjorde ont konstant. När…

Idag finns inget vaccin mot den besvärliga fästingsmittan borrelia.  I måndags startade läkemedelsföretaget Pfizer ett nytt vaccin mot fästingsmittan borrelia i en stor studie på människor.  Om studien lyckas kan…

Sämre uppmärksamhet och känsloreglering, långsammare och mindre flexibel hjärna och försämrat minne. Det är några av effekterna av att bara sova fyra-fem timmar per natt. – Så gott som alla…