30 år eller 65? För att må så bra du kan, är det klokt att äta efter vad din kropp behöver mest av i olika åldrar. Med hjälp av rätt…

Drömmer du om snygga välsvarvade vader? Även om genetik spelar en roll finns saker du kan göra för att få större och starkare muskler. Här bjuder pt:n Elin Härkönen på…

Har du problem med dålig andedräkt? Det kan handla om bristande munhygien, men kan också vara ett symtom på en dold sjukdom i munnen, som kan få ganska allvarliga följder.…

Knäna utsätts för hög belastning vid löpning och powerwalks, men också stavgång och lättare promenader kan ge bekymmer. Men med rätt enkla medel går det att både förebygga och slippa…

Vaccin skyddar mot flera svåra sjukdomar och ger oss på så sätt bättre förutsättningar till ett långt liv. Den internationella vaccinationsveckan 24–30 april 2022 sätter ljuset på vaccinernas betydelse för…

Ägg och nötter är utmärkta alternativ för den som både vill bli mätt och hålla blodsockret i schack. Men det finns gott om alternativ. Här förklarar Sofia Antonsson, legitimerad dietist,…

De var unga när de drabbades av stroke. Fanny, som bara var 24, berättar:  – Jag minns att jag tänkte: ”Vad fan säger de för någonting? Jag kan väl inte…

Kramp i benen kan vara både obehagligt och smärtsamt – men är det farligt? Läkaren Gunilla Hasselgren, specialist i allmänmedicin och medicine hedersdoktor vid Uppsala universitet, går igenom möjliga orsaker…

Som liten kallades hon ”den tjocka tjejen”.  Redan i lågstadiet började Agnes Nyberg, 30, att tycka illa om sin kropp och i högstadiet började kräkningarna som snart skulle utvecklas till…

Antalet fall av bekräftad covid-19 sjönk jämfört med föregående vecka, men spridningen i samhället fortsätter. Samtidigt ses nu en viss ökning av influensa i delar av landet. Läs mer…