Risken för hjärt- och kärlsjukdomar och mängden sömn hör ihop, det visar nya forskning från England. Enligt forskarna kan just tidpunkten för när du går och lägger dig minska risken…

Alla som delar hushåll med en person som har covid-19 ska stanna hemma i sju dagar och testa sig för covid-19. Det gäller både vaccinerade och ovaccinerade och oavsett om…

Konstant trött? Många gånger räcker det med en livsstilsförändring för att du ska känna dig lite piggare. Men i andra fall hjälper inte det.  Då kan det röra sig om…

Folkhälsomyndigheten har beslutat om rekommendationer för regionernas prioriteringar för vaccinationsarbetet framöver. Påfyllnadsdos rekommenderas till alla från 18 år, men i tur och ordning och först till dem som har störst…

Var åttonde ung person i Sverige har någon gång tagit preparat för att förändra sin kropp, det visar en ny studie från högskolan i Gävle.  Men det handlar inte bara…

Hej! Min sambo har dille på matcha te, han tycker typ att det är bra för allt och nyttigt på alla vis. Stämmer det? Är matcha verkligen nyttigt?” /Maja Läs…

Under ett tungt träningspass händer det att vi drabbas av en plötslig blodsmak i munnen. Frågan är bara varför? Och är det okej att fortsätta träna? – Kroppen klarar ganska…

Träningsvärk kommer ofta som en objuden gäst efter ett tufft träningspass. Men är det alltid ett kvitto på att du tränat rätt? Kan det någonsin vara farligt att träna med…

”Jag måste ha choklad – nu”. När det där eftermiddagssuget efter något sött kommer är det svårt att stå emot. Men visste du att det egentligen inte är godis, glass…

Andelen som röker dagligen minskar i befolkningen. Däremot ökar snusanvändningen, framförallt i åldrarna 16 till 29 år. Det visar nya resultat från den nationella folkhälsoenkäten, Hälsa på lika villkor. Läs…