Har du hostat i flera veckor? Vägrar snuvan att ge med sig? Förkylningssymtom som hänger kvar kan bero på många olika saker. Här listar vi några vanliga orsaker till att…
Kategori: Hälsa
Sömnbrist kan leda till sämre hjärnhälsa, visar en studie från Uppsala universitet. Efter en sömnlös natt hade försöksdeltagarna förhöjda nivåer av ett protein som är en markör för Alzheimers sjukdom.…
Många omkring mig pratar om kalium, vad är det? Hur ska man veta om man har kaliumbrist? Och framför allt: Vad ska jag äta för att få i mig kalium…
Vi har nött grusvägar, asfalt och snöiga och leriga motionsspår och stigar. Nu har en tolv personer stark panel provsprungit 2020 års nya löparskor – för både dam och herr.…
Hur hittar jag bästa löparskorna för just mina fötter? Löplabbets Eva Alksten vet: – En bra grej är att ta med dina gamla skor till butiken för att se hur…
Det skiljer rejält i pris mellan olika locktänger – men är det någon skillnad i kvalitet och prestanda? Tre certifierade frisörer, sex hårmodeller och ett tyskt laboratorium har testat och…
Hur nödvändiga är egentligen kosttillskott? Dietisten Sofia Antonsson svarar på en läsarfråga om D-vitamin och eventuella för- och nackdelar med att äta det i pillerform. Läs mer…
Pirrar det i benen när du försöker somna? Då kan du lida av folksjukdomen Willis-Ekboms sjukdom. Överläkaren och sömnforskaren Lena Leissner ger enkla tips för att slippa problemen. – Det…
Det är januari och Sveriges alla gym fylls till bredden av nyårslöften. Tyvärr gör många misstaget att gå ut alldeles för hårt och lagom till februari är allt som vanligt…