Guide: Knäckebröden som innehåller dolt socker

Många som vill äta mer hälsosamt byter mjukt bröd mot hårt – men hälsovinsterna är inte alltid solklara. Många knäckebröd som man tror är nyttiga kan innehålla dolda onyttiga ingredienser som socker och vetemjöl.

Vilket bröd är nyttigast? Fröknäcke, fullkorn eller kanske glutenfritt? 

Här är dietisten Karin Magnussons guide: Så väljer du rätt knäckebröd. 

Läs också: 

✔ Ingredienserna att leta efter.

✔ Recept: Gör en enkel, snabb och nyttig supermacka!