PMDS-forskaren: Fyra tips för att lindra dina besvär

Nedstämd, vansinnigt arg eller avtrubbad innan mens? 

PMDS kan ge svåra psykiska symtom.

Överläkaren och PMDS-forskaren Inger Sundström Poromaa tipsar om vad du kan göra för att lindra besvären – och vad som inte funkar:

– Ganska typiskt att man tänker att man kan fixa sig själv genom att äta rätt.