Så föryngrar du dina sega muskler
Fysioterapeuternas bästa: Muskler blir långsammare med åldern. SvD:s Rasmus Krantz visar hur du blir kvickare. Videon med fem spänstövningar är en av de mest sedda i serien.
Fysioterapeuternas bästa: Muskler blir långsammare med åldern. SvD:s Rasmus Krantz visar hur du blir kvickare. Videon med fem spänstövningar är en av de mest sedda i serien.