Så lagar du middag snabbt – utan processad mat

Vardagslivet kan vara ack så stressigt. Det är jobb, barn, läxor, fritidsaktiviteter – och matlagning. I brist på tid är det många som vänder sig till processad mat och halvfabrikat av olika slag. Med lite planering går det dock att få ihop näringsrika måltider även i veckorna. Dietisten och kostrådgivaren Sofia Antonsson förklarar hur.

Läs mer…

kommentarer