Så tog sig psykiatern Ullakarin igenom det kompakta mörkret under bröstcancern
Aggressiv bröstcancer.
Trots den tuffa diagnosen bestämde hon sig för att inte låta sjukdomen definiera henne som person.
– En av de svåraste erfarenheterna var att inte kunna ta i lite till och bara bita ihop, säger psykiatern och cancerläkaren Ullakarin Nyberg.
Här är hennes råd till dig som har svår sjukdom – och dig som står bredvid.