Vanliga tecken på att du gnisslar tänder

Att gnissla tänder och tandpressning är väldigt vanligt, men långt ifrån alla vet att de är drabbade.

I förlängningen kan det leda till permanenta skador på tänderna.

Här är de vanligaste orsakerna bakom besvären, vilka tecken du ska hålla utkik efter och vad du kan göra för att lindra problemen.