Vid 40 väljer du hur länge du ska leva
Hur vi tillgodoser kroppens basala behov av sömn, mat och rörelse har stor inverkan på vårt kommande åldrande. Särskilt stor roll spelar ofta livsstilsvalen efter 40. Kostrådgivaren Jonas Bergqvist berättar vad du ska satsa på för att öka chansen till ett långt liv.
Läs mer här: Vid 40 väljer du hur länge du ska leva