11 varningstecken – då är din stress är farlig

Stress har varit en livsviktig funktion för människan i alla år, men vad händer när vi aldrig slappnar av – och kan en konstant närvaro av stress vara skadligt?

Svar: Ja.

Här går psykologen Anna Bennich igen elva varningstecken på att din stress är farlig.

– Det krävs inte alltid stora förändringar för att få till bra effekter, säger hon.