Äldreprofessorn avslöjar: Därför är 70 det nya 50

70 är det nya 50.

Det menar äldreforskaren Ingmar Skoog.

– Flera studier tyder på att ju äldre vi blir, desto bättre blir vi exempelvis på att styra våra olika impulser och utnyttja vår erfarenhet, säger han.

Här är professorns tio steg till ett längre, lyckligare och friskare liv.