Det finns ett antal kroppsliga faktorer som är tydligt kopplade till sämre kondition. Samtidigt har vissa samhällsgrupper större risk att drabbas av sämre flås, visar en ny studie vid Göteborgs…
Författare: Expressen (Hälsoliv)
En del hävdar att en proteinbar inte är något annat än vanligt godis – andra betraktar dem som hälsosamma mellanmål. Men hur nyttiga är de egentligen? Dietist Karin Magnusson reder…
Nya covid-19-mutationen XBB 1.5 – eller ”Kraken” som den också kallas – är den mest smittsamma som upptäckts under pandemin. Men vad är känt i övrigt? Finns den redan i…
Svårigheter att andas, ork som sinar allt mer och svår hosta. Att leva med lungsjukdomen kol kan vara fruktansvärt jobbigt. Tyvärr finns det inget botemedel – men det går att…
Misstänker du att din arbetskamrat inte riktigt håller sig till sanningen? Har din väns berättelser en tendens att låta lite väl bra för att vara sanna? Då kan det vara…
Vill du börja det nya året med en hälsomässig rivstart? Få bättre sömn, mer energi och nyttigare matvanor? Och kanske även bli lyckligare på kuppen? Här är vetenskapsjournalisten, författaren…
Lyckohormonet endorfin ger oss en känsla av energi, glädje och lust. De flesta av oss vet att intensiv träning är ett sätt att frigöra dessa ”lyckopiller” men det finns faktiskt…
Charlotte, 30, vågade knappt ta bussen, gå ner på stan eller köpa mat på affären. Hon undvek kontakt med andra människor. – Ångesten tog över mitt liv, berättar hon. Då…
Hur många doser vaccin mot covid-19 behöver man för att få ett bra skydd? Och hur viktigt är det att vaccinera sig mot årets influensa? Här förklarar Gunilla Hasselgren, specialist…
Bekymren med utslag, röd och rodnande hud började redan i tonåren. För att bli kvitt problemen testade hon allt från olika krämer till antibiotika. Men det tog Gudrun Hornell, 43,…