Fokusera på vad du kan göra med kroppen – och hur du kan njuta av den – i stället för att bara tänka på hur den ser ut.  Och försök…

Att rörelse påverkar vårt mående är ingen hemlighet. Elin Härkönen, personlig tränare, ger sina bästa tips och råd för att höja humöret med träning. Läs mer…

Under vecka 24 fortsatte antalet fall av covid-19 att öka. Troligen bidrar en undergrupp till virusvarianten omikron, BA.5, till den större smittspridningen. Det är fortfarande viktigt att fler personer vaccinerar…

Från och med 1 augusti kommer tobaksfria nikotinprodukter att regleras när det gäller till exempel åldersgräns, marknadsföring och försäljning. Reglerna liknar de som redan gäller för tobaksvaror och e-cigaretter. Läs…

Klimatet är varmare och allt fler tar med husdjuren på bilsemestrar söderut. Därför har det blivit vanligare med loppor bland katter och hundar – och de blodsugande parasiterna kan även…

Mer än femte svensk man snusar varje dag. För första gången har det gjorts en större studie om hur snusandet påverkar chansen att bli pappa. Studien visar att män som…

En undersökning bland personer som använder narkotika visar att narkotika ofta används för rusets eller för nöjes skull. Även självmedicinering mot psykisk ohälsa eller andra hälsoproblem anges som motiv till…

Känns det som att oturen ofta är framme och att du nästan alltid blir sjuk under din första semestervecka? Lugn, här finns tips och råd som minskar risken för förkylningar,…

Trött på att laga lunch? Satsa på en riktigt smarrig smörgås! Gott, nyttigt, klimatsmart – och supersnabbt. Mackor har länge haft ett oförtjänt dåligt rykte, men det vill dietisten Karin…

Hon var frisk och pigg.  Livet med maken och barnen var perfekt.  Plötsligt slog den dödliga sjukdomen till brutalt.  Innan Vivian, 42, dör är det något hon vill berätta.  Läs…