Ny studie: Fel att gå 10 000 steg om dagen

Att gå 10 000 steg om dagen används ofta som ett bra mål för att minska hälsorisker.

Men är den siffran verkligen sann?  

Nu kommer glädjebesked för den som har svårt att hinna nå upp till 10 000 steg varje dag.    

En ny studie visar den verkliga siffran på hur många steg du bör gå varje dag för att leva längre och må bättre.