Snabbmaten som funkar – när du vill hålla vikten

Det går att äta snabbmat – och samtidigt hålla vikten. 

Alltifrån tunnbrödsrulle, hamburgare och asiatisk buffé – till sushi och färdigrätter från matbutiken. 

Men det gäller att tänka till.

Legitimerade dietisten Sofia Antonsson går igenom meny för meny – och tipsar om enkla kostalternativ.