Vilken diet håller bäst i längden?
”Hej Sofia! Jag undrar vilken diet som är mest hållbar i längden. Har genom mitt liv provat flera, men alltid gått upp igen.
Nu skulle jag behöva gå ner cirka 8–10 kilo, och vill verkligen slippa kilona för alltid. Tacksam för råd.”
//Mia, 57